Educ. Fisica, pregunta formulada por ariadna1guerra, hace 10 meses

Pruebas de pista de resistencia ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por angelicahernandezant
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Respuesta:

Las carreras de resistencia son las que se corren entre los 5 mil metros y hasta los 42 kilómetros que corresponden a una maratón. La cual está compuesta por tres fases:

Salida alta y aceleración

Paso lanzado

Remate

Explicación:

Al hacer un esfuerzo sobre distancias muy largas, es necesario contar con una gran capacidad de resistencia.

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