Educ. Fisica, pregunta formulada por dilanvisha9, hace 4 meses

Prueba para medir la potencia anaeróbica

Respuestas a la pregunta

Contestado por malitziborges

Respuesta:Una evaluación sencilla para determinar el grado de potencia anaeróbica, o explosividad, es la prueba de salto vertical (Maud, Foster y deKoning, 2006). Esta prueba evalúa la fortaleza dinámica de las extremidades inferiores (las piernas). Tal evaluación puede ser de beneficio para un gran número de actividades depoprtivas que involucran patrones de salto o movimiento similares.

Explicación:

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