Question

"PROYECTANDO MI FUTURO"
ACTIVIDAD 1: Nos colocarnos en una postura cómoda, cerramos los ojos, colocamos nuestras manos a los lados o
apoyadas en las piernas, seguidamente vamos a respirar: inhalamos contando mentalmente hasta el 5 y
exhalamos contando nuevamente, repetimos el ejercicio...seguidamente respiraremos de manera normal, sin abrir
los ojos. Nos imaginaremos que con nuestra mente es una pantalla blanca, completamente blanca...mentalmente
vamos a recrear una película en esta pantalla, esta película representa a nuestra vida, pero no ahora sino dentro
de 10 años...seguimos respirando con los ojos cerrados; vamos a imaginarnos ¿Hemos cambiado? ¿Qué estamos
haciendo? ¿Dónde estamos? ¿Cómo es este lugar? ¿Pasamos mucho tiempo aquí? ¿Hay alguien más? ¿Quiénes nos
rodean habitualmente? ¿Cómo nos sentimos en este lugar?...imaginemos que nos encontramos con nuestra
profesora o profesor del colegio en este momento... se sienta frente a nosotros y nos pregunta ¿Qué ha sido de
nuestra vida? ¿Qué habilidades, talentos e intereses hemos desarrollado en estos 10 años? y le contamos lo que
hemos hecho.
Regresaremos con esta imagen, como si alguien nos tomara una foto sin preguntar, nos quedaremos con ella y la
trataremos con nosotros, mientras respiramos... recordamos que estamos en nuestra clase de tutoría... luego
empezamos a contar regresivamente desde 10 hasta el cero y abriremos los ojos cuando deje de contar.
ACTIVIDAD 2: Expresar en un dibujo tu viaje al futuro.​

Answer 1

Respuesta:

1. Yo deje de contar en el 8

2. Intenta dibujarlo

Explicación:

Espero te ayude

Answer 2

Respuesta:

1 ejercicio:

¿Hemos cambiado?

En mis pensamientos no eh cambiado.

¿Qué estamos haciendo?

Estoy paseando.

¿Dónde estamos?  

Estoy en otro país.

¿Cómo es este lugar?

Es un lugar muy hermoso.

¿Pasamos mucho tiempo aquí?  

Si pasamos mucho tiempo en ese lugar.

¿Hay alguien más?

Sí, mi familia se encuentra ahí.

¿Quiénes nos rodean habitualmente?

No rodean varias personas y animales.

¿Cómo nos sentimos en este lugar?

Nos sentimos llenos de felicidad.

Explicación: Espero te ayude :)