Propuestas de psicología positiva
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Reconoce tu mayor fortaleza y úsala para ayudar a los demás. ...
Escribe una carta de gratitud. ...
Piensa en lo mejor de ti mismo. ...
Aprende a decir que no. ...
Escribe las cosas positivas al final de tu día. ...
Piensa en el futuro de forma positiva
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