propuesta del cuidado de la salud sobre la obesidad
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Explicación:
Limitar el consumo de alimentos que sean ricos en azúcares y grasas.
Comer varias veces al día fruta y verdura, así como legumbres, cereales integrales y frutos secos.
Realizar actividad física frecuente: unos 60 minutos por día para los jóvenes y 150 minutos semanales para los adultos.
miayamileth:
graciaas <3
de nada
corona porfa
OKI pero se tiene que constestar otra persona para ver quién el mejor
bueno:)
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