propuesta de selección sana de alimentos que contribuyen a una buena alimentación
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Un desayuno rico en frutas y cereales.
(plátano, avena, arroz, arándanos, manzana)
un almuerzo que tenga los carbohidratos y alimentos de origen animal, también incluyendo vegetales
(carne de pollo, pan, queso, lechuga, tomate)
una cena ligera
(fruta picada, frutos rojos, un te o un café)
incluir a la dieta diaria 2 litros de agua
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Respuesta:
Explicación:
Un desayuno rico en frutas y cereales.
(plátano, avena, arroz, arándanos, manzana)
un almuerzo que tenga los carbohidratos y alimentos de origen animal, también incluyendo vegetales
(carne de pollo, pan, queso, lechuga, tomate)
una cena ligera
(fruta picada, frutos rojos, un te o un café)
incluir a la dieta diaria 2 litros de agua
llumiquinga1997nico:
Gracias me sirvio mucho XD
lo siento procedo a decir XD
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