proporcionan energía y se encuentran principalmente en el maíz arroz o avena
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Los carbohidratos proporcionan energía y se encuentran principalmente en cereales como el maíz, el arroz, la avena y el trigo; en tubérculos como la papa, el camote y la yuca, y en las frutas. ... También aportan energía y es recomendable no consumirlos en abundancia: el exceso lleva al sobrepeso y a la obesidad.
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dame coronita porfi
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las proteínas y los carbohidratos
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