Proponga un ejemplo de un ejercicio para desarrollar cada capacidad física
Respuestas a la pregunta
Contestado por
7
Respuesta:Sentadilla profunda. ...
Sentadilla más salto vertical. ...
Sentadilla con apoyo en las puntas de los pies. ...
Abdominal decúbito prono con piernas flexionadas. ...
Abdominal decúbito prono acabando con movimiento vertical. ...
Caída libre en pie.
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