Question

Proponga 10 ejemplos de deportes en donde la capacidad física del equilibrio sea importante ​

Answer 1

Respuesta:

-Fuerza

-Resistencia

-Velocidad

-Flexibilidad-Flexiones.- Además de fortalecer brazos, piernas y abdomen, también sirven para mejorar el equilibrio y la coordinación.

-Tabla lateral.- Igualmente ayuda a fortalecer músculos y articulaciones.

-Postura de árbol.- Este ejercicio es ideal para poner a prueba tu equilibrio, incrementar tu flexibilidad y cuidar tus articulaciones.

Explicación:

espero que te ayude§(*￣▽￣*)§