Proponer e ilustrar una serie de ejercicios mínimo (10) que te ayuden a desarrollar el deporte de la gimnasia.
ayúdenme es para hoy
corono que oferton
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me propongo a promober tipos de ejercicios:
1-El balancín. El trabajo empleado por la Musculatura del core en este ejercicio será fundamental. ...
2-El pino. ...
3-Andar haciendo el pino. ...
4-Voltereta hacia adelante agrupada. ...
5-Voltereta lateral. ...
6-Voltereta lateral con salto. ...
7-Anillas de gimnasia invertidas. ...
8-Balanceo en anillas.
teamomicho2008:
espero haberte ayudado
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