Proponemos y ponemos en práctica una rutina de actividad física de acuerdo al orden siguiente: Activación corporal (calentamiento). Actividad física principal. Vuelta a la calma.
ayúdenme porfa
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Respuesta:
primero la A para que al hacer el ejercicio no sufras una lesión
segundo haz la B para empezar el trabajo corporal después del calentamiento
y tercero la C para que logres tomar un descanso
Explicación:
espero te haya servido
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