Salud, pregunta formulada por salinasfrosaisela, hace 6 meses

proponemos alternativas para la conservación de la salud. Fundamentamos cada una de nuestras propuestas en lo que aprendimos sobre la epigenética.

Respuestas a la pregunta

Contestado por nenanicol

Respuesta:

bueno en este caso alimentarnos con comidas saludables: vegetales cereales, menestras entre otros productos de la zona

-tomar bastante agua, aproximadamente 2 litros diarios.

-hacer ejercicios físicos, por lo menos correr una a dos cuadras o si no podrías también sacar a tu mascota a modo de ejercitarte.:

Contestado por andradegsp

La epigenética es la rama de la ciencia que estudia las marcas químicas que posee el ADN que provocan que algunos genes estén activos o inactivos y puedan tener algún efecto es el organismo.

Alternativas para la conservación de la salud

Alimentarnos de forma saludable y balanceada, lo que permitirá que el cuerpo reciba los nutrientes adecuados para realizar sus funciones.
Hacer actividad física regularmente, lo cual tiene múltiples beneficios como fortalecer nuestro sistema inmune.
No fumar ni consumir bebidas alcohólicas o sustancias químicas.
Mantener una correcta higiene, lo cual nos ayudará a prevenir muchas enfermedades.
Cuidar de nuestra salud mental.

Aprende más de la conversación de la salud:

https://brainly.lat/tarea/13989780

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