Question

propone tres acciones para resolver el problema de sobrepeso u obesidad de los adolescentes en tu comunidad

doy coronaa :3 ​

Answer 1

Respuesta:

*Limitar el consumo de alimentos que sean ricos en azúcares y grasas.  

*Comer varias veces al día fruta y verdura, así como legumbres, cereales integrales y frutos secos.

*Realizar actividad física frecuente: unos 60 minutos por día para los jóvenes y 150 minutos semanales para los adultos.

espero te ayude:)