Propón diversas actividades y acciones para tener una vida saludable, considerando el tiempo que le demanda cada una de ellas y los horarios en los cuales podría realizarlas
ACTIVIDADES Y ACCIONES PARA TENER UNA VIDA SALUDABLE
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Respuestas a la pregunta
Contestado por
9
Respuesta:
1.- Llevar una Vida activa.
2.- Cuidar la alimentación
3.-Reducir la ingesta de grasas saturadas.
4.- Comer más frutas y verduras.
5.- No fumar.
6.- Mantener un peso equilibrado.
Espero haber respondido tu pregunta, Gracias.
akimiperezontenegro:
gracias
Contestado por
9
Explicación paso a paso:
1 llevar una vida activa
2 reducir la ingesta de grasas saturadas
3 hacer ejercicio mínimo como una hora
4 descansar entre 7 a 8 horas
5 beber mucha agua hidratarnos
6 comer más frutas verduras menestras carne roja etcétera
espero que te ayude
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