Question

Propiedades preventivas de los alimentos altos en hierro

Answer 1

Respuesta:

A continuación, presentamos 11 alimentos saludables ricos en hierro.

Espinacas. Las espinacas proporcionan muchos beneficios para la salud y tienen muy pocas calorías. ...

Carne de hígado y otros órganos. ...

Legumbres. ...

Carne roja. ...

Semillas de calabaza. ...

Quinua. ...

Pavo.

Explicación:

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