propiedades de la semilla de aguacate , ayuda porfa
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El 70% de los aminoácidos del aguacate están en la semilla, su aceite reduce los niveles de colesterol y ayuda a defender al cuerpo de enfermedades cardiovasculares y paros cardiacos. Estudios han comprobado que las semillas de aguacate tienen más fibra soluble que cualquier otro alimento.
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