Question

Promovemos acciones para cuidar nuestra salud emocional física emocional y espiritual con compromiso y fe

Answer 1

Para el cuidado de nuestra salud física, emocional y espiritual es necesario llevar una vida saludable con hábitos y constumbres que promuevan el bienestar de la salud.

Acciones para fomentar el cuidado de la salud física, emocional y espiritual

• Mantener una alimentación balanceada rica en nutrientes, minerales y vitaminas.

• Realizar actividades físicas frecuentemente.
• Desarrollar alguna capacidad física o práctica de algún deporte.

• Establecer una comunicación asertiva con Dios a través de la oración.

• Mantener una actitud positiva frente a la vida.

• Realizar actividades de concentración y relajación.

Para ver más sobre las acciones para fomentar la buena salud, visita:

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