Educ. Fisica, pregunta formulada por Noe3010, hace 6 meses

principio de progresión?

Respuestas a la pregunta

Contestado por 1816930

3

Respuesta:

PRINCIPIO DE PROGRESIÓN

Para aumentar la capacidad de rendimiento físico, se deben aumentar las cargas de entrenamiento de manera gradual, es decir se ha de aumentar el volumen y la intensidad de los ejercicios.

Explicación:

Espero te sirva <3

Noe3010: muchas gracias:

1816930: De nada amig@ me gusto ayudarte

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