principales productos de machica
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Lo principales productos de la Machica:
- Chichas.
- Panes.
- Pasteles.
- Batidos para combatir la anemia.
- Harina para realiza tostadas.
- Sopas.
- Coladas Dulces.
- Agua de Cebada.
La Machica es una harina que es a base de Cebada molida y tostada, puede hacerse tambien con maiz tostado o trigo, se usa en los paises, como Perú, Ecuador, Bolivia y Mexico, se usa como alimento infantil para prevenir y curar la anemia ya que es un poderoso reconstituyente.
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La máchica o harina de cebada:
Se encuentra en:
- Productos de cereales
- Ponches (ponche de siete semillas)
- Coladas
- Tostadas
- Sopas
- Nogadas
- Pan
- Agua de cebada
- Pasteles o postres
- Golosinas
- "Chapo"
Es posible mezcla con:
Agua, café, té o leche, y algún endulzante ( panela o miel de abeja )
Es un alimento que contiene proteínas, calcio, hierro, yodo, vitaminas A, B12, C, D, E, fósforo, hierro, potasio, magnesio y sobre todo fibra.
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