Principales factores que contribuyen el bienestar emocional
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PRINCIPALES FACTORES DEL BIENESTAR EMOCIONAL
- Tener una actitud positiva.
- Cuidar y trabajar nuestra autoestima.
- Tener capacidad para afrontar la adversidad, resiliencia.
- Tener capacidad para afrontar el estrés y otras emociones.
- Buscar relaciones positivas y trabajar para que estas sean duraderas. Deja un comentario
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