Prestar atención a lo que está ocurriendo en el momento presente y aceptar las diferentes emociones, independientemente de su signo (positivo o negativo) produce:
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Prestar atención a lo que está ocurriendo en el momento presente y aceptar las diferentes emociones, independientemente de su signo (positivo o negativo) produce una buena adaptación sobre la postura de las emociones de las personas.
Es decir, permite que todo ser humano pueda principalmente conocerse a sí mismo y también pueda dominar y saber las actitudes o emociones positivas o negativas.
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