Presencia de la naturaleza como expresión de los sentimientos
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El contacto con la naturaleza te va a aportar múltiples recompensas a tu salud emocional y física.
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Algunos de los beneficios emocionales son el aumento de las emociones agradables como la alegría, la ternura, el placer y el disfrute. Una disminución de los síntomas de ansiedad y el aumento de los recursos internos.
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