Educ. Fisica, pregunta formulada por Usuario anónimo, hace 8 meses

preparación física ¿¿en q periodo se la debe realizar?? ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por zoerodriguezvalen
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Respuesta:

La Preparación Física General debe realizarse durante el período preparatorio (llamado también de pretemporada), o sea, en un etapa lo más lejana posible al período de competencia, debido a que el organismo necesita un tiempo de adaptación al trabajo de por lo menos 4 a 8 semanas.

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