preparacion fisica de la natacion
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Respuesta:
Deben centrarse en los músculos principales que producen la tracción en el agua como pectoral, dorsal y tríceps, pero sin olvidar a los grupos musculares que se encargan de la estabilización del cuerpo como los músculos del tronco y cintura.
Explicación:
espero a verte ayudado
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