PREGUNTAS DEL PATINAJE
1=¿En qué consiste el deporte de PATINAJE?
2=Anota las reglas que se requiere para realizarlo
3=considera los riesgos
4=¿porque es nesesario que todas las personas que quieran realizar este deporte conozcan las reglas para realizarlo?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El patinaje como deporte aeróbico y anaeróbico cuenta con una serie de beneficios: Mejora el tono muscular de las piernas haciéndolas más fuertes. Haciendo patinaje se queman una gran cantidad de calorías. Con 30 minutos de esta actividad al día, podemos quemar unas 300 calorías.
√Algunas de las reglas son
Explicación:Siempre debe usar el casco. ...
No espere que otros le den espacio. ...
Sea educado. ...
Familiarícese con el terreno: pista, ruta o vías de la ciudad por donde patina. ...
Reconozca su habilidad. ...
No utilice audífonos, sobre todo si está en la ciclovía.
√El patinaje en línea es una práctica deportiva con alto riesgo de producir fracturas, sobre todo en las extremidades superiores (parte distal del radio y muñeca). Le siguen, en orden de prevalencia, las fracturas de tibia y peroné. También se producen, aunque en menor número, fracturas de escafoides, dedos y dientes.