Biología, pregunta formulada por gualemagallanruthsth, hace 1 mes

preguntas de cómo cuidar el sistema osteo artro muscular

Respuestas a la pregunta

Contestado por julimarvillalbaherna

1

Respuesta:

Explicación:

Practicar ejercicio regularmente. Es importante realizar ejercicios variados y de manera regular. ...

Una alimentación saludable y rica en calcio. ...

Sol y vitamina D. ...

No fumar. ...

Reducir el consumo de alcohol. ...

Evitar las caídas.

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