pregunta s sobre la actividad fisica con.sus respuestas el que lo hace bien le pondré la mejor respuesta corazones y mas
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
Hay demasiadas respuestas por hacer pero te daré algunos ejemplos.
Explicación:
¿Por qué es importante el calentamiento físico antes de dasarrollar el ejercicio?
El calentamiento sirve para elevar la temperatura del cuerpo, así los músculos se vuelven más flexibles y dejan de estar tensos. Además, evita lesiones leves o graves.
¿Hay determinados ejercicios para el calentamiento?
Eso es absolutamente falso. Cualquier ejercicio que te haga entrar en calor sirve como: trote ligero, ejercicios musculares suaves.
chicaestudiosa12:
gracias
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