Question

pregunta ¿las mujeres pueden tener un abdomen remarcados como los hombres? (cuando uno hace ejercicio). porque veo que solo las mujeres se le hacen plano el abdomen...​

Answer 1

Es depende el cuerpo de la mujer. Los cuadros son músculo y por lo general la grasa es una capa que los cubre.
Aparte es depende la intensidad con la que hagas tu dieta y el ejercicio. Por lo general en hombres el ejercicio es más pesado que en mujeres.
Igual el abdomen se hace en la cocina, ósea con pura alimentación.