Educ. Fisica, pregunta formulada por alejandra13anime, hace 2 meses

Precauciones para evitar accidentes en adultos

Respuestas a la pregunta

Contestado por marcelomejia010
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Precauciones que debe adoptar el Adulto Mayor

Usar zapatos cómodos, de suela antideslizante (goma) y taco bajo. Si tiene dificultades de movilidad, puede ser aconsejable el uso de bastones o de andadores.

Procurar que los útiles de uso diario estén al alcance de la mano sin necesidad de subirse a sillas o escaleras.

Instalar un interruptor de la luz a la cabecera de la cama de modo que el acceso a éste sea fácil antes de levantarse.

Levantarse de la cama sin movimientos bruscos sino poco a poco, permaneciendo unos minutos sentado en el borde de la misma antes de incorporarse por completo .

Cuando se sienta mareado o flojo, procurar sentarse y evitar desplazarse.

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