Ciencias Sociales, pregunta formulada por Nicsel, hace 2 meses

prácticas saludables que permitan reforzar el sistema inmunológico

Respuestas a la pregunta

Contestado por acabundiz
2

Respuesta:

Descansar bien. Dormir entre 7 y 8 horas diarias contribuye a recuperar la energía y a fortalecer las defensas día tras día.

Ser optimista y estar alegre. ...

Practicar ejercicio de forma regular. ...

Tener una buena higiene. ...

Liberar el estrés.

Explicación:

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