Practicar un estilo saludable ¿cómo?
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Respuesta:
Podemos crear una lista con cosas que podemos hacer en nuestra vida diaria que ayude a fortalecer nuestro sistema inmunológico.
Cómo:
Llevar una vida activa.
Cuidar la alimentación.
Reducir la ingesta de grasas saturadas.
Comer más frutas y verduras.
No fumar.
Mantener un peso equilibrado.
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