Question

"practicamos diversas actividades físicas interactuando con los integrantes de nuestra familia"
Alguien tiene la actividad? :'c​

Answer 1

La práctica de actividades físicas durante nuestro día a día es importante, ya que fortalece nuestra salud, nuestro cuerpo y nuestro sistema inmunológico

Sin embargo, si las actividades físicas las realizamos interactuando con los integrantes de nuestra familia todos nos vemos beneficiados ya que:

• Tendremos un mayor apoyo a la hora de realizar ejercicios.
• Crearemos metas grupales
• No realizaremos ejercicios solos
• Si alguno realiza alguna equivación pues otro miembro  familiar lo corrige.