Question

Ppr que se habla de grasa buenas o malas al referirse de los diferentes tipos de colesterol?

Answer 1

Explicación:

Las grasas ”malas” son una amenaza al sistema del corazón y vasos sanguíneos porque aumentan la producción de colesterol del cuerpo. Las grasas “malas” también provocan coágulos de los vasos sanguíneos, o aterosclerosis.

Sin embargo algunas grasas no agregan riesgo de enfermedad cardíaca. Cuando come grasas “buenas” en lugar de grasas “malas”, estas “buenas” pueden ayudar a proteger su cuerpo contra la enfermedad coronaria al disminuir el nivel de colesterol en sangre. Sin embargo, aún estas grasas “buenas” son altas en calorías, y la mayoría elevarán sus niveles de triglicéridos.

Saludos :)