potencia anaerobica para el mejoramiento de la velocidad, resistencia muscular, fuerza muscular y la potencia muscular
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en concreto ,podemos decir que la potencia
anaerobica esta relacionada con lo que es la potencia muscular y tan Bien velocidad.Y es que cuando se realizan ejercicio basados en aquella lo que logran los deportistas es fortalecer los distintos músculos , más que quemar grasas
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En concreto, podemos decir que la potencia anaeróbica está relacionada con lo que es la potencia muscular, la resistencia muscular y también la velocidad. Y es que cuando se realizan ejercicios basados en aquella lo que logran los deportistas es fortalecer los distintos músculos, más que quemar grasas.
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