Postura correcta al corre y haora ya seve
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- ES LA 3 JSJSJSJSJSJJSJS
ludmilapacheco000:
dame mi corona por fa
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Respuesta:
Mantén la mirada al frente con los hombros relajados (quitar tensión a los trapecios) codo a 90 grados, brazos paralelos al tronco y puños sin apretar. Mantén el tronco erguido encima de las caderas sin perder la alineación entre pelvis occipital en cada zancada
Explicación:
Dame coronita si te sirvió plis❤
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