Educ. Fisica, pregunta formulada por engiedurley85, hace 1 año

posiciones corporales en la ergonomía alguien que me pueda decir porfa​

Respuestas a la pregunta

Contestado por Victoriaarce12
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Respuesta:

TRABAJO EN OFICINAS:

-Mantener la espalda recta y apoyada al respaldo de la silla.

-Nivelar la mesa a la altura de los codos.

-Adecuar la altura de la silla al tipo de actividad.

-Cambiar de posición y alternarla con otras posturas.

-Asegurarse de que el monitor este al mismo nivel de sus ojos para evitar tensar el cuello excesivamente.

-Situar el teclado al mismo nivel de los codos y levemente inclinado para mantener relajadas las muñecas.

Explicación:

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