posiciones básicas del golpe arriba y golpe abajo (voley) y doy corona
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la pelota debe ser contactada solo con las yemas de los dedos. El golpe debe realizarse sobre la frente los codos un poco flexionados un poco hacia adelante. La extensión total del cuerpo se produce cuando la pelota es liberada, las muñecas se dirigen hacia afuera y los brazos empujan hacia dónde va la pelota.
cleogueva11:
vóley
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