porque y cuáles ,son las hormonas , que se requieren que sean liberadas en el cuerpo humano ,¿ para realizar una buena actividad física?
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¿Qué son las hormonas y porque son importantes?
Las hormonas son los mensajeros químicos del organismo. Trasportan información e instrucciones de un conjunto de células a otro. El sistema endocrino influye en casi todas las células, órganos y funciones del cuerpo.
Explicación
Mantiene controlado el peso corporal, los niveles de colesterol, tensión arterial y glucosa.
Aporta equilibrio, movilidad, flexibilidad y fuerza muscular.
Mejora la ansiedad y depresión.
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las ormonas de nada
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