Porque un deportista debe consumir abundantes hidratos de carbono?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
4
los hidratos de carbono le permiten al deportista.
reponer constantemente la energía perdida
reducir la fatiga lo cual ayuda al atleta a entrenar durante un mayor tiempo.
Mejorar la composición corporal del sujeto, optimizando la condición física.
Indirectamente, disminuir la incidencia de lesiones, o al menos, acelerar la recuperación de éstas.
Conservar la salud general del atleta.
reponer constantemente la energía perdida
reducir la fatiga lo cual ayuda al atleta a entrenar durante un mayor tiempo.
Mejorar la composición corporal del sujeto, optimizando la condición física.
Indirectamente, disminuir la incidencia de lesiones, o al menos, acelerar la recuperación de éstas.
Conservar la salud general del atleta.
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 7 meses
Tratamiento de datos y azar,
hace 7 meses
Geografía,
hace 1 año
Matemáticas,
hace 1 año
Castellano,
hace 1 año
Biología,
hace 1 año