Biología, pregunta formulada por Brenda02brayan04brun, hace 6 meses

porque son saludables las frutas y las verduras??

Elisa26008: Porque contienen vitaminas y minerales que son micronutrientes necesarios para el cuerpo humano.

Respuestas a la pregunta

Contestado por MarleneV09

4

Respuesta:

El consumo frecuente de frutas y verduras garantiza la ingesta de vitaminas, minerales y fibra alimentaria, además de muchos nutrientes esenciales como fitoesteroles (los esteroles vegetales bloquean la absorción del colesterol a nivel intestinal) y flavonoides.

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Ahora si pregunta sería. Cómo agregó mas de una imagen en brianly en la pregunta, es que no me deja pero en una respuesta si me deja.