Educ. Fisica, pregunta formulada por ezequielespinola1818, hace 5 meses

porque son importantes los minerales al correr ?

Respuestas a la pregunta

Contestado por BabyBells

Respuesta:

Los minerales son necesarios en la dieta de cualquier persona que practique deporte. Esto se debe a que su carencia puede provocar molestias musculares, calambres, un mayor cansancio e incluso mareos. La falta de minerales también podría tener efectos negativos en la recuperación.

Explicación:

espero te sirva

ezequielespinola1818: muchas gracias

BabyBells: De nada ;)

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