¿Porque son importantes los ejercicios de elasticidad muscular para nuestra salud
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porque ayuda a mantener la fuerza muscular y aumentar la flexibilidad
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xk eso ejercita nuestro cuerpo y ayuda que estemos en muy buena forma y para fortalecer a los músculos.
Explicación:
espero ayudar sígueme si quieres hablar de política historia geografía de esas cosas xd.
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