porque son importante los buenos hábitos?
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Porque nos hace ver mejor como personas y además nos hace sentir bien
diazrengifoanamaria:
ok gracias
Los buenos hábitos son claves para tener una buena salud, ya que previenen enfermedades de índole mental y te motivan a ser mejor cada día.
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¿porque son importante los buenos hábitos?
Practicar hábitos saludables nos ayuda a generar bienestar, mejorar la autopercepción y autoconfianza. Te enseñamos 7 pasos para aplicarlos en tu día a día.
Los hábitos saludables pueden contribuir a mantener nuestro bienestar, tener una actitud positiva además puede ayudar a mantener nuestra autoestima y mejora la autopercepción. Ya que tener hábitos saludables como consumir alimentos nutritivos, cumplir con nuestras horas de sueño, y mantenernos activos puede ayudarnos a mantener nuestro bienestar general.
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