porque siempre tengo insomnio?
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Normalmente en los jovenes de hoy en día, el Insomnio de debe por estar frente a una pantalla encendida, la luz que provoca la pantalla de cualquier dispositivo que estes utilizando hace que tu cerebro se confunda y crea que es de día, cuando en realidad no.
(Por esto se debe normalmente el insomnio)
En resumen: no utilices el celular por las noches sí no quieres que te dé insomnio.
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