Question

porque sera tan importante de reducir nuestro consumo de carnes rojas y azucar blanca?

Answer 1

es importante reducir el consumo de carnes rojas por el hecho de que pueden producir problemas circulatorios y hasta puede aumentar las probabilidades de cáncer (si consumís mucha carne roja) pero ojo... la carne blanca también es mala si comes mucho de eso por las hormonas que le introducen... por ej: el pollo....
la azúcar blanca: mucha gente no lo reconoce. pero el alto consumo de azúcar blanca puede afectar nuestro sistema circulatorio, digestivo y oseo, gracias a la cantidad de químicos que le agregan y por la refinación del mismo.