porque se utiliza el metodo de sublimacion?
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Los individuos no son conscientes en gran medida de sus angustias, miedos e impulsos, por lo cual desconoce a su vez, los mecanismos de defensa. No es fácil que se manifiesten, sino de manera impulsiva. Por lo cual la sublimación le es útil a la persona para esa finalidad, trayéndole grandes beneficios, como los siguientes:
Compensa psicológicamente al individuo.
Protege su psique.
Alivia tensiones.
Promueve la socialización.
Disminuye el estrés.
Cambia estados mentales que pueden ser dañinos.
Cada forma de subliminar es una protección para nuestra salud mental.
La psicoterapia es una herramienta ideal para explorarla.
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