Question

porque se recomienda para el sistema inmunológico el consumo de alimentos ricos en vitaminas A y C

Answer 1

Son los que tienen más proteínas y nos ayudan a mantenernos activos por ejemplo la manzana tiene vitamina c y te ayuda a que el sistema inmunológico trabaje correctamente y pueda defendernos de alguna enfermedad que nos ataque o algún virus