Porque se dice que para prevenir enfermedades y cuidar la salud es necesario una buena nutrición, higene corporal, actividad fisica, recrearse y descansar? .
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Por que una buena salud previene enfermedades gracias a los alimentos que consumimos podemos obtener vitaminas ricas en contraproduccion de los virus
la actividad física sirve para ejericitarse obviamente ya que al sudar nuestro cuerpo libera toxinas
recrearse y descansar también es una parte muy importante ya que si no descansamos ni nos recreamos no podemos obtener buena energía para lo siguiente
la actividad física sirve para ejericitarse obviamente ya que al sudar nuestro cuerpo libera toxinas
recrearse y descansar también es una parte muy importante ya que si no descansamos ni nos recreamos no podemos obtener buena energía para lo siguiente
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