Question

porque se debe preferir el consumo de hirtalizas y frutas sobre los lacteos y carnicos?​

Answer 1

Respuesta:

porque comer cantidades adecuadas de frutas y verduras puede ayudar a reducir el riesgo de ciertas enfermedades crónicas y ciertos tipos de cáncer. La mayoría de las verduras son bajas en calorías y grasa.

Answer 2

Respuesta:

pq los alimentos que lo contienen te ayudarán en tu metabolismo y estarás saludable...