Porque se considera que el consumo de frutos secos en cantidades moderadas es saludable
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Respuesta: Aparte de ser sabrosos, los frutos secos disminuyen el riesgo cardiovascular, son ricos en proteínas, fibra y minerales y poseen notables virtudes antioxidantes. Los frutos secos comprenden un grupo genérico de productos que son en realidad granos, semillas o frutas. por eso es importante consumir frutos secos.
Explicación: bno espero te haya ayudado <3
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